提升自信的3個方法

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  1. 一旦答應別人,一率做到!
  2. 答應自己的事情,也一率都要做到
  3. 不吝嗇給自己一些鼓勵
章節時間點

00:10:24🗣️ 3. 不吝嗇給自己一些鼓勵

開始時間標題
00:00:14💁 節目簡介 | Podcast Intro.
00:00:38💁 離職這件事
00:03:41🗣️ 關於「自信」
00:07:33🗣️ 1. 一旦答應別人,一率做到!
00:09:25🗣️ 2. 答應自己的事情,也一率都要做到
00:10:24🗣️ 3. 不吝嗇給自己一些鼓勵
00:12:52🗣️ 小總結
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