Content
導致你無法達成目標的6個阻礙
- 缺乏明確目標
- 這確實是「你」想要的嗎？(動機)
- 缺乏完善的計畫(SMARTER)「決定此計畫是否成功的關鍵」
- 恐懼：害怕別人的眼光、害怕失敗
- 缺乏自信，內心深處並不認為自己能夠做到(缺乏信念)
- 面對挫折的反應(樂觀且快速應變的能力)
章節時間點
| 開始時間 | 標題 |
|---|---|
| 00:00:17 | 💁 節目簡介 | Podcast Intro. |
| 00:00:40 | 💁 閒聊 | 「無限賽局」分享 |
| 00:08:44 | 🗣️ 1. 缺乏明確目標 |
| 00:10:34 | 🗣️ 2. 這確實是「你」想要的嗎？(動機) |
| 00:13:30 | 🗣️ 3. 缺乏完善的計畫(SMARTER)「決定此計畫是否成功的關鍵」 |
| 00:14:57 | 🗣️ 4. 恐懼：害怕別人的眼光、害怕失敗 |
| 00:16:26 | 🗣️ 5. 缺乏自信，內心深處並不認為自己能夠做到(缺乏信念) |
| 00:17:15 | 🗣️ 6. 面對挫折的反應(樂觀且快速應變的能力) |
| 00:18:41 | 🗣️ 小總結 |
留言告訴我你的想法
👉🏻 Podcast平台